Le Prisme Corporel
La méthode

Une approche sensorimotrice, globale et incarnée

Quand la méthode Feldenkrais apporte pédagogie, subtilité et richesse dans les guidages manuels et le répertoire de mouvements, l’étude des réflexes archaïques vient compléter une approche technique du corps et du mouvement, en apportant une nouvelle grille de lecture clinique — au service de la neuropédiatrie comme de la douleur chronique.

Rebecca Bardet dans son environnement naturel, en Ariège
Les fondements

Quatre repères qui traversent chaque formation

01

Approche sensorimotrice globale

Une lecture du corps par le mouvement et la perception, transmise dans toutes les formations.

02

Méthode Feldenkrais

Plus de 8 années de formation continue auprès de Françoise Figuière, Russel Delman et Jeremy Krauss, et 18 ans de pratique.

03

Réflexes archaïques

Une nouvelle grille de lecture clinique, complémentaire de l’approche technique du corps.

04

Au service de la vie

« Prendre soin du corps, pour mieux prendre soin de la vie dans sa globalité. »

La méthode Feldenkrais

Pratiquée depuis plus de quinze ans et apprise auprès de Françoise Figuière, Russel Delman et Jeremy Krauss, la méthode Feldenkrais explore l’apprentissage par le mouvement. Elle affine la perception, élargit le répertoire gestuel et soutient une relation plus libre au corps — un socle commun à toutes les formations.

Les réflexes archaïques

Leur étude est venue compléter l’approche technique du corps en apportant une nouvelle grille de lecture clinique. Observer leur maturation éclaire le développement sensorimoteur du nourrisson comme la compréhension de certaines immaturités sensorimotrices du grand enfant ou de l’adulte — et ouvre des leviers concrets, en neuropédiatrie comme dans l’accompagnement de la douleur chronique.

Au cœur de la pratique

Lire le corps par le mouvement

Toutes les formations partagent une même conviction : c’est par l'expérience du mouvement que le corps apprend. Plutôt que de corriger de l’extérieur, l’approche sensorimotrice cherche à réveiller la perception, à élargir les possibles gestuels et à laisser le système nerveux trouver des organisations plus justes. Une manière de travailler douce et progressive, respectueuse du rythme de chacun — du nourrisson à l’adulte douloureux chronique.

Cette approche s’accompagne d’une exigence d’honnêteté. Sur un sujet aussi débattu que les réflexes archaïques, Le Prisme Corporel défend un discours nuancé, étayé par la littérature scientifique — ni rejet de principe, ni promesse « tout-curative ». L’ouvrage « Les réflexes archaïques et la rééducation sensori-motrice », écrit par Rebecca Bardet, prolonge cette réflexion — lire un extrait gratuit.

Questions fréquentes

Feldenkrais & réflexes archaïques, en bref

Qu’est-ce que la méthode Feldenkrais ?

La méthode Feldenkrais est une approche d’apprentissage par le mouvement : en explorant des gestes lents et conscients, elle affine la perception de soi, élargit le répertoire gestuel et soutient une relation plus libre et plus économe au corps.

Quels sont les bienfaits de la méthode Feldenkrais ?

Elle peut améliorer la conscience corporelle, la souplesse, l'équilibre, la coordination et la qualité du mouvement, et soutenir une meilleure gestion de la douleur et du stress. Au Prisme Corporel, elle est transmise au service de la pratique clinique, en pédiatrie comme dans l’accompagnement de la douleur chronique.

Que sont les réflexes archaïques ?

Les réflexes archaïques sont des réponses motrices automatiques présentes chez le nourrisson, qui s’intègrent au fil du développement sensorimoteur. Leur observation offre une grille de lecture clinique du développement de l’enfant comme de certaines atypies sensorimotrices chez l’adulte.

À qui s’adressent les formations du Prisme Corporel ?

Aux professionnels de santé et du soin — kinésithérapeutes, psychomotriciens, ergothérapeutes, ostéopathes — qui souhaitent enrichir leur pratique d’une approche sensorimotrice globale.

La méthode Feldenkrais fait-elle l’objet de critiques ?

Comme toute approche, elle suscite des débats. La méthode Feldenkrais est cependant moins critiquée ouvertement que les réflexes archaïques, la littérature scientifique commençant à montrer ses bénéfices (avec des recherches encore assez limitées sur de petites échelles de population). Le Prisme Corporel défend un discours nuancé et étayé par la littérature scientifique, sans promesse de résultat : il s’agit d’outils complémentaires d’une pratique clinique, pas d’une méthode « tout-curative ».

« L’étude des réflexes archaïques est venue compléter mon approche du corps et du mouvement, en m’apportant une nouvelle grille de lecture clinique. »

Rebecca Bardet — fondatrice

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